Waldschleicher werden
Eintauchen – zur Ruhe kommen – auftauchen
Auf den Spuren des Waldschleichers tauchst du ein in die stille, kraftvolle Welt des Waldes. Du erlebst den Wald mit allen Sinnen, lernst ihn als Kraftort kennen oder vertiefst deine Verbindung zu ihm. Eine bewusste Waldauszeit schenkt dir nachhaltig neue Energie — ein Geschenk an dich selbst oder an Menschen, die dir am Herzen liegen.
Wellness im Wald. Mal ganz anders.
Ich leite dich mit einfachen, wirkungsvollen Übungen an, den Wald bewusst für dich zu nutzen. Diese Übungen kannst du später leicht in deinen Alltag integrieren — immer dann, wenn du deine Akkus wieder aufladen möchtest oder präventiv für mehr innere Balance sorgst.
Gemeinsam gehen wir auf einen Waldschleicher‑Tauchgang:
sanft, achtsam, entschleunigt.
Du tauchst ein — und tauchst gestärkt wieder auf.
Dauer: 3 Stunden
Termine: auf Anfrage
Gruppengröße: ab 4 Personen
Kosten: 25€ pro Person
Paar‑Waldtauchgang
Gemeinsam eintauchen – verbunden auftauchen
Erlebt, wie der Wald eure Beziehung stärken kann. In diesem besonderen Workshop taucht ihr als Paar in die stille, kraftvolle Welt des Waldes ein und schafft neue Verbindungen — zu euch selbst, zueinander und zur Natur.
Jede*r von euch erfährt den Wald als Ort, um zur Ruhe zu kommen, bei sich anzukommen und bewusst wahrzunehmen. Die angeleiteten Übungen sind so gestaltet, dass sie euch als Paar näherbringen, Vertrauen fördern und euch in eine tiefere, achtsame Beziehung führen.
Ein Paar‑Waldtauchgang ist eine Einladung, gemeinsam zu entschleunigen, euch neu zu begegnen und gestärkt wieder aufzutauchen.
Dauer: 2,5 bis 3 Stunden
Kosten: 100€
Termin: nach Vereinbarung
Fortbildungen & Teamauszeiten
Kraft schöpfen – Verbundenheit stärken – Methoden mitnehmen
Als pädagogische Fachkraft täglich präsent und aufmerksam zu sein, kostet Kraft. Oft sind wir umgeben von Lautstärke, Hektik und vielen Anforderungen. Eine Auszeit in der Natur wirkt hier wie ein Reset: entschleunigend, klärend, stärkend.
Meine Fortbildungen und Teamauszeiten verbinden Naturerleben, Achtsamkeit und praxisnahe Methoden. Sie sind wohltuend für das Team und gleichzeitig fachlich fundiert – ohne aufgesetzt zu wirken. Alles, was wir gemeinsam erleben, lässt sich später leicht in den pädagogischen Alltag integrieren.
Ein entspanntes Team bedeutet entspanntere Kinder.
Mögliche Themen:
Stark wie ein Baum
Ressourcen entdecken, innere Stabilität spüren, Standkraft entwickeln. Übungen, die Körper, Wahrnehmung und Selbstwirksamkeit stärken.
Waldschleicher‑Zeit – bewusst langsam statt gehetzt
Achtsamkeit im Wald erleben, Tempo reduzieren, Wahrnehmung schärfen. Methoden, die helfen, im Alltag ruhiger und präsenter zu bleiben.
Farben der Natur entdecken
Die stillen Farben des Waldes wahrnehmen, das Wundersame im Kleinen entdecken und dabei ganz natürlich entschleunigen. Ein Angebot, das Kreativität freisetzt, ohne Leistungsdruck – und zeigt, dass der Wald weit mehr ist als nur grün.
Dauer: nach Vereinbarung ab 2,5 Stunden bis ganztägig
Kosten: Preis auf Anfrage
Termin: nach Vereinbarung
Entdecke die Farben der Natur mit Kindergruppen
Naturfarben – Kreativität – Methoden für den pädagogischen Alltag
In dieser Fortbildung tauchen wir in die Welt der Naturfarben ein. Wir stellen gemeinsam Erdfarben her, experimentieren mit verschiedenen Untergründen und entdecken kreative Möglichkeiten, wie Kinder Naturmaterialien als Ausdrucksmittel nutzen können.
Inhalte:
- Herstellung von Erdfarben
- kreative Anwendungsmöglichkeiten
- Methodenrucksack für Natur‑ und Waldtage
- praktische Übungen und Spiele, die sofort im Alltag einsetzbar sind
Die Fortbildung kann als Tagesfortbildung oder im Workshopformat durchgeführt werden.
Durchführung
- Ich komme vor Ort in eure Einrichtung oder wir treffen uns in einem Waldstück, das vorher gemeinsam festgelegt wird.
- Erdfarben‑Workshops:
Diese können vor Ort stattfinden oder in Freudenstadt auf meinem Gartengrundstück.
Dauer und Preis: nach Vereinbarung
Höhlenmalerei erleben
Kreativworkshop für Kindergruppen
Eintauchen in die Welt unserer frühen Vorfahren
Die Faszination der Höhlenmalerei begleitet Menschen seit vielen tausend Jahren. Gemeinsam mit den Kindern reisen wir gedanklich zurück in eine Zeit, in der Menschen ihre Geschichten und Erlebnisse mit Naturfarben festhielten – lange bevor es bunte Stifte oder Pinsel gab.
In diesem Workshop entdecken die Kinder, wie Farben aus verschiedenen Erden entstehen. Wir mischen gemeinsam Naturfarben und gestalten damit eigene Kunstwerke auf unterschiedlichen Untergründen. Die Kinder erleben, wie viel Kreativität und Ausdruckskraft in einfachen Naturmaterialien steckt.
Je nach Alter und Gruppe kann das Programm ergänzt werden durch:
- eine Pinselwerkstatt: Pinsel aus Naturmaterialien selbst herstellen
- einen selbstgebauten Keilrahmen: ein eigenes Kunstwerk auf Holzrahmen gestalten
Durchführung:
Ich komme gerne vor Ort in eure Einrichtung oder biete den Workshop in Freudenstadt auf meinem Gartengrundstück an – ein geschützter, naturnaher Raum, der das kreative Arbeiten wunderbar unterstützt.
Geeignet für:
- Ferienprogramme
- Kindergärten und Schulen
- pädagogische Einrichtungen
- private Kindergruppen mit Bildungsfokus
Ein naturpädagogisches Erlebnis, das Geschichte lebendig macht, Kreativität fördert und den Kindern einen neuen Zugang zu Naturmaterialien eröffnet.
